اختلالات اسکلتی عضلانی کوله پشتی زنانه در نوجوانان یک نگرانی بهداشتی در سراسر جهان است و شواهد نشان می دهد که شیوع آنها در حال افزایش است.
1 ممکن است افراد در دوران نوجوانی که یکی از آسیب پذیرترین مراحل رشد است، در نتیجه انتخاب نامناسب سبک زندگی، مشکلات سلامتی مختلفی را تجربه کنند.
2 علیرغم این واقعیت که کوله پشتی اسپرت یکی از علل اصلی آسیب های اسکلتی عضلانی است، همانطور که بسیاری از متخصصان با زمینه های مختلف اشاره کرده اند، استفاده از آنها به یک روش رایج در بین دانش آموزان نوجوان تبدیل شده است.
3،4 مطالعات نشان می دهد که اکثر دانش آموزان بیش از 10% وزن بدن آنها که با کمردرد (LBP) و سایر مشکلات مرتبط است.
4-6 وقتی وزن کوله پشتی از حد توصیه شده (10 درصد وزن بدن) فراتر رود، باعث ناراحتی در پشت و بالای بدن می شود.
3 از سوی دیگر، حمل بارهای سنگین منجر به افتادگی شانه ها و کیفوز می شود و5،7 در مایورکا، مطالعه ای روی 16 تا 357 نفر در سنین 13 تا 15 سال نشان داد که شیوع LBP برای پسران 50.9 درصد و برای دختران 69.3 درصد است.
شیوع نقطه ای (7 روزه) برای پسران 17.1 درصد و برای دختران 33 درصد بود و 8 بر اساس یافته های مطالعه کنانی، به دلیل شیوع قابل توجه LBP در این منطقه، 9 درمان مبتنی بر مدرسه مورد نیاز است.
10 هدف آموزش بهداشت کوله کوهنوردی برزنتی پل زدن بین آنچه در مورد عادات سالم آموخته شده و آنچه در عمل انجام می شود، می باشد و 11 هدف از این مطالعه بررسی تأثیر برنامه‌های آموزشی مبتنی بر مدرسه بر عادات حمل کوله‌پشتی دانش‌آموزان نوجوان در مدرسه بود.
امید است که یافته های این مطالعه راه حل مناسبی برای مداخلات هدفمند در نوجوانان، کاهش آسیب های اسکلتی و عضلانی ارائه دهد.
- منابع:
- تبلیغات:
